Hoy se cumple una semana desde que tomaste la decisión de ponerte en forma y te
daré 7 consejos para llevar a cabo cada día y de esta forma te conviertas en
una máquina constructora de músculo, también te aclararé algunas dudas que generalmente
tenemos a la hora de comenzar esta etapa de crecimiento muscular, ponte cómod@ y dale play!

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