#056 Perder el uniforme sin perderte a vos

16/10/2025 16 min
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Síntesis del Episodio

Cuando la vida en la fuerza termina o cambia de golpe, no solo se mueve la agenda: se mueve quién creés que sos.En este episodio te acompaño a ordenar esa transición con herramientas simples para reconectar con tu identidad más allá del uniforme, bajar la ansiedad y elegir pasos concretos para esta nueva etapa.Vas a descubrir:• Por qué el impacto de “ya no soy mi rol” es tan fuerte y qué hacer con ese vacío• Cómo diferenciar nostalgia de necesidad real de volver a una estructura• La Carta de Identidad: ejercicio en dos columnas para ver lo que sigue en pie• Valores como norte práctico en decisiones difíciles• Acciones pequeñas que vuelven a darte tracción hoy mismo• Cómo armar una semana con foco sin quemarte en el intentoCurso gratuito — Cómo tomar decisiones y construir tu proyecto personal en momentos de incertidumbre: https://lideratuproyecto.net/decisionesConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/como-pasar-a-retiro--4797183/support.📩 Por dudas o consultas escribinos a [email protected]  🎙️ Lidera tu Proyecto: Psicología científica para organizar tu vida, tomar decisiones difíciles y atravesar cambios con dirección.