Comiendo con María (Nutrición)

Comiendo con María (Nutrición)

Por: María Merino Fernández
Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.
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Últimos episodios del podcast Comiendo con María (Nutrición)

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1197. Flores rellenas. 04/02/2022
1196. La alimentación es salud. 03/02/2022
1195. Aclarando recomendaciones. 02/02/2022
1194. Lo de comer 5 veces al día. 01/02/2022
1193. El plato saludable. 31/01/2022
1192. Mini pizzas de berenjena. 28/01/2022
1191. Reducir el consumo de carne. 27/01/2022
1190. Comer es un placer. 26/01/2022
1189. Los diabéticos DEBEN comer fruta. 25/01/2022
1188. Cómo cubrir las necesidades de proteína. 24/01/2022
1187. Gratinado de soja texturizada. 21/01/2022
1186. Retirada del aditivo E-171. 20/01/2022
1185. Snacks rápidos y sanos. 19/01/2022
1184. Lo de que el pan es prebiótico. 18/01/2022
1183. Las mejores dietas para el 2022. 17/01/2022
1182. Crema de guisantes. 14/01/2022
1181. Cuánta agua beber al día. 13/01/2022
1179. Purés de frutas. 12/01/2022
1180. Dudas frecuentes sobre leche y bebidas vegetales. 12/01/2022
1178. Diet piggy. 10/01/2022
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