Comiendo con María (Nutrición)

Comiendo con María (Nutrición)

Por: María Merino Fernández
Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.
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1546. Ensalada de espinacas baby. 23/06/2023
1545. ¿Por qué me he desmotivado? 22/06/2023
1544. El picoteo después de cenar. 21/06/2023
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1542. La lactosa. 19/06/2023
1541. Ensalada fresca. 19/06/2023
1540. Nuevas raciones y frecuencias de consumo. 15/06/2023
1539. Alimentación tras colecistectomia. 14/06/2023
1538. Anticoagulantes y alimentación. 13/06/2023
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1535. Comer sin gluten. 08/06/2023
1534. Amenorrea hipotalámica. 07/06/2023
1533. Drenantes. 06/06/2023
1532. Azúcar, diabetes, índice glucémico y otros conceptos. 05/06/2023
1531. Pancakes de manzana. 02/06/2023
1530. Ejemplos de por qué comer sano no es comer para perder peso. 01/06/2023
1529. Lácteos. 31/05/2023
1528. Intolerancia a la fructosa - parte 2. 30/05/2023
1527. La mejor cena. 27/05/2023
1525. Los 10 alimentos más antiinflamatorios. 25/05/2023
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