Comiendo con María (Nutrición)

Comiendo con María (Nutrición)

Por: María Merino Fernández
Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.
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Últimos episodios del podcast Comiendo con María (Nutrición)

2153. Y si no hay menú, ¿entonces qué? 07/11/2025
2152. Ejercicio en osteoporosis con Daniel Canseco. 06/11/2025
2151. Inflamación silenciosa. 05/11/2025
2150. El ejercicio no siempre es salud. 04/11/2025
2149. Caso real. Después de 10 años con anticonceptivas. 03/11/2025
2148. Las apetencias. 31/10/2025
2147. Salud mental perinatal con Bianca Granados. 30/10/2025
2146. Ir al nutricionista no es caro. 29/10/2025
2145. Disfrutar de la comida con disfagia. 28/10/2025
2144. Caso real. La paciente con cultura de dieta. 27/10/2025
2143. Dieta mediterranea con Jesus Osada. 23/10/2025
2142. Cortisol. 22/10/2025
2141. Herbalife. 21/10/2025
2140. Caso real. La paciente estresada. 20/10/2025
2139. 10 cambios para reducir la inflamación. 17/10/2025
1238. Periodismo en nutrición con Laura Caorsi. 16/10/2025
2137. Cuándo dejar de luchar por perder peso. 15/10/2025
2136. Cenas fácil digestión. 14/10/2025
2135. Caso real. Del crossfit a la amenorrea. 13/10/2025
2134. Perimenopausia. 10/10/2025
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