Comer Rezar Sanar

Por: Belu y Fran
¡Hola, bienvenidas y bienvenidos a Comer, Rezar, Sanar, el podcast creado por Belu @la.otra.nutricion y Fran @nutrifranolivares, donde hablamos de salud en todas las tallas, autocuidado, espiritualidad y alimentación sin culpas!

En este espacio queremos generar consciencia sobre tu relación con el cuerpo y la comida, desde una mirada realista, amorosa y compasiva.

Encuéntranos en @comerrezarsanar y www.comerrezarsanar.cl
12 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Comer Rezar Sanar

Ep. 12 Cierre: Todo lo que aprendimos… y lo que aún nos queda por descubrir 08/06/2025
Ep. 11 ¿Es posible ser saludable en cualquier talla? 02/06/2025
Ep. 10 Cómo lidiar con la culpa al comer 26/05/2025
Ep. 9 Sanar la relación con el cuerpo desde lo emocional 18/05/2025
Ep. 8 Comer emocional vs. Comer desde el hambre biológica 11/05/2025
Ep. 7 ¿De verdad "solo se necesita fuerza de voluntad" para cambiar hábitos? 27/04/2025
Ep. 6 Poner límites a los comentarios sobre el cuerpo 20/04/2025
Ep. 5 ¿Cómo empezar a reconciliarte con tu cuerpo? 13/04/2025
Ep 4. Meditación y Mindful Eating: Volver al cuerpo, al presente y al disfrute 06/04/2025
Ep. 3 Cultura de dieta 30/03/2025
Ep. 2 Abundancia y Gratitud 23/03/2025
Ep. 1 Descubriendo la alimentación consciente 09/03/2025
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