¿Cuáles son los retos de nutrición para natación en aguas abiertas? - CPG3-024

Comer Para Ganar
29/11/2021 24 min Temporada 3 Episodio 24

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Síntesis del Episodio

La natación en aguas abiertas es la disciplina de natación que consiste en nadar en lugares abiertos como el mar, lagos y ríos. Las distancias son muy variadas, puede ser desde uno a 30 kilómetros. En esta disciplina, se presentan muchísimos retos en el área de nutrición, y en este capítulo te los platicamos. ¡Esperemos que lo disfrutes! 

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