Rinde al máximo: cuida tus hormonas - con Paulina Carranza

Comer Para Ganar
30/09/2025 28 min

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Síntesis del Episodio

En este capítulode Comer Para Ganar, tenemos como invitada a Paulina Carranza,nutrióloga funcional especializada en tiroides y balancehormonal. Hablamos sobre por qué lasalud hormonal es clave para la alimentación, el rendimiento deportivo y tubienestar general. Si quieres aprender a optimizar tu cuerpo desde adentrohacia afuera, este episodio es para ti.

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