ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "1958. Incluir un minihábito en tu vida (Parte 1)"
Síntesis del Episodio
En este episodio hablamos de:
el valor de los minihábitos: acciones diarias diminutas que ayudan a generar cambios duraderos.
Varios estudios avalan esta actitud ante los cambios.
A diferencia de la motivación, volátil e impredecible, los minihábitos son tan fáciles que resulta imposible fallar.
La clave está en la constancia y en empezar hoy mismo con un gesto mínimo.
Música:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: [email protected]
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : [email protected]
el valor de los minihábitos: acciones diarias diminutas que ayudan a generar cambios duraderos.
Varios estudios avalan esta actitud ante los cambios.
A diferencia de la motivación, volátil e impredecible, los minihábitos son tan fáciles que resulta imposible fallar.
La clave está en la constancia y en empezar hoy mismo con un gesto mínimo.
Música:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: [email protected]
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : [email protected]
Más episodios del podcast Buscadores de sentido
1957. Aprender a confiar en la vida
26/09/2025
1953. El hilo humano del que tirar
22/09/2025
1952. El peso invisible del “qué dirán”
19/09/2025