Interocepcion Botiquín para Ansiosos 18/08/2026 1 min Escuchar "Interocepcion " Reproducir Descargar episodio Ver en sitio original Síntesis del Episodio Una práctica súper sencilla para entender qué es la interocepción Más episodios del podcast Botiquín para Ansiosos Relajación guiada 06/08/2026 Yoga Nidra para activar en las mañanas 16/04/2026 ORIENTACIÓN 06/03/2026 Un gesto seguro 13/02/2026 🌿 El cuerpo también aprende seguridad 30/01/2026 Bajar la aceleración 23/01/2026 Cápsula somática 4 26/12/2025 Cápsula somática 3 19/12/2025 Cápsula somática 2 12/12/2025 Cápsula somática 06/12/2025 Ver todos los episodios