Síntesis del Episodio "Ep 1 ¿Qué es el yoga?"
introducción ¿Qué es el yoga?, hablaremos de los tres cuerpos, la filosofía de esta, los yamas y niyamas y los beneficios de practicar esta disciplina.
introducción ¿Qué es el yoga?, hablaremos de los tres cuerpos, la filosofía de esta, los yamas y niyamas y los beneficios de practicar esta disciplina.