REDUCE ESTRÉS Y MEJORA TU DESCANSO, con Dra. Helga Rivera

07/10/2024 8 min
REDUCE ESTRÉS Y MEJORA TU DESCANSO, con Dra. Helga Rivera

Escuchar "REDUCE ESTRÉS Y MEJORA TU DESCANSO, con Dra. Helga Rivera"

Síntesis del Episodio

La salud general es más compleja de lo que parece. Está vinculada a la sensación de bienestar físico, mental y social.

👉🏻 Un cuerpo sano es un perfecto equilibrio entre alimentación, actividad física y sueño.

⚠️ Más del 90% de la población se ve afectada por el estrés y el 66% de los adultos afirma tener problemas para dormir.


Está científicamente comprobado que el estrés, la ansiedad y el insomnio afectan nuestro sistema inmunológico y nos hacen más vulnerables a las enfermedades.


🌟𝗡𝗨𝗘𝗦𝗧𝗥𝗔 𝗦𝗢𝗟𝗨𝗖𝗜𝗢𝗡🌟

Para mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes y proporcionarles un bienestar general, LPG® ha desarrollado un innovador protocolo de tratamiento endermologie® que tiene un impacto positivo en el bienestar físico, mental y emocional.

Reduce significativamente el estrés, mejora la vitalidad y las defensas naturales, reduce los trastornos del sueño y mejora el estado de ánimo general.

✅ Resultados probados después de una sola sesión de 40 minutos
✅ Reducción del 19% en cortisol (hormona estrés)
✅ Reducción del 38,1% en dolores musculares
✅ +9.4% Linfocitos T, que ayudan a aumentar las defensas naturales
✅ Los resultados de las pruebas cognitivas de precisión mejoran en un 2.5%, lo que refleja una mejor concentración y vitalidad.
✅ Aumento del +76.6% en Variabilidad de Frecuencia Cardíaca (VFC). La VFC está reconocida como uno de los mejores indicadores de la condición física y de la capacidad adaptación a nuestro entorno. Un aumento de la VFC refleja un mejor equilibrio del sistema nervioso y una reducción del estrés.
✅ Reducción del 50.9% en estrés y ansiedad. El estrés pasa de un nivel límite alto a un nivel leve.
✅ Reducción del 69% en dolores musculares
✅ Reducción del 54.7% en insomnio

Más episodios del podcast BELLEZA Y SALUD con la Dra. HELGA RIVERA