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Escuchar "Meditación guiada: libérate del miedo"
Síntesis del Episodio
El secreto para poder liberarte del miedo está en recordar que solo es un pensamiento y que tú puedes cambiarlo, y una forma efectiva de hacerlo es con una visualización guiada de afirmaciones y pensamientos positivos, así que ¡vamos a practicar juntas!.
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