Relajación física y mental | Método Silva

28/03/2020 29 min
Relajación física y mental | Método Silva

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Síntesis del Episodio

Meditación profunda basada en el Método Silva, que te servirá para hacer un escaner corporal, visualizar cada una de las partes de tu cuerpo, enviarles luz y dejar que se marchen las pautas negativas que te han limitado hasta ahora.