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Síntesis del Episodio
Soltar los frenos. Basado en el libro El arte de ser feliz de Ignacio Larrañaga.
Meditación base, para cuando no tienes tiempo, se trata de un recurso que puedes realizar en cualquier momento, en cualquier lugar. Suelta los frenos de ese gran vehículo que eres.
Puedes usarla antes de dormir o antes de iniciar alguna actividad.
Meditación base, para cuando no tienes tiempo, se trata de un recurso que puedes realizar en cualquier momento, en cualquier lugar. Suelta los frenos de ese gran vehículo que eres.
Puedes usarla antes de dormir o antes de iniciar alguna actividad.
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