ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Paz mental"
Síntesis del Episodio
Meditación para alcanzar paz mental y física. Si has tenido un día complicado o quieres tener un momento de serenidad para comenzar el día realiza esta meditación.
Te sugiero estar sentado cómodamente o recostado.
Utiliza tu respiración y el lugar que quieras para poder encontrar la tranquilidad que buscas
Te sugiero estar sentado cómodamente o recostado.
Utiliza tu respiración y el lugar que quieras para poder encontrar la tranquilidad que buscas
Más episodios del podcast Atesora, vive, medita
Supera la ansiedad con tu respiración
07/10/2022
Gracias por mi pasado
06/05/2022
Ejercicio rápido de Paz
02/05/2022
Descansa, duerme y relaja tu mente y cuerpo
11/04/2021
Calma, Respira y Duerme. Vence tu Ansiedad
27/03/2021
Gracias por el día
15/01/2021
Se feliz, un camino de liberación
31/12/2020
Noche Oscura del alma
28/12/2020
Ejercicio para dormir
13/12/2020