Astronauta Emocional

Astronauta Emocional

Por: Astronauta Emocional
Un espacio donde aterrizamos temas de salud mental, diversidad y emociones sin rodeos, sin juicios y con mucha conversación real. Aquí no damos respuestas mágicas, pero sí te ayudamos a entender, cuestionar y conectar con lo que piensas, sientes y haces. Porque hablar de emociones no debería sentirse como un viaje a otro planeta. ¿Listx para despegar? 🎙️💫
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Últimos episodios del podcast Astronauta Emocional

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T1 Ep: 15 - Lograr Nuevos Hábitos 18/01/2021
T1 Ep: 14 Dependencia Emocional de Pareja 26/11/2020
T1 Ep: 13 Mamás Controladoras 12/11/2020
T1 Ep: 12 El tirano de las exigencias 29/10/2020
T1 Ep: 11 ¿Cómo es vivir con TLP? / Iliana Romero 10/10/2020
T1 Ep: 10 ¿Cómo es vivir con ansiedad? / Pinche Ansiedad 06/10/2020
T1 Ep: 9 ¿Cómo manejar el estrés? 24/09/2020
T1 Ep: 8 ¿Qué es el Gaslighting? 10/09/2020
T1 Ep: 7 Saca del Clóset tus Proyectos. 13/08/2020
T1 Ep: 6 Cuando la familia nos hace más daño que bien 23/07/2020
T1 Ep: 5 COVID 19 y ¿Cómo lidiar con mis emociones? 02/07/2020
T1 Ep: 4 ¿Qué es el TLP o Trastorno Límite de la Personalidad? 18/06/2020
T1 Ep: 3 ¿Cómo manejo la ansiedad por comer? 04/06/2020
T1 Ep: 2 ¿Cómo tomar decisiones? 22/05/2020
T1 Ep: 1 ¿Cómo manejar la ansiedad en el confinamiento? 04/05/2020
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