T1 Ep: 3 ¿Cómo manejo la ansiedad por comer?

Astronauta Emocional
04/06/2020 18 min
T1 Ep: 3 ¿Cómo manejo la ansiedad por comer?

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Síntesis del Episodio

En este episodio vamos a platicar acerca de tu ansiedad por comer y de esos antojos que tenemos a cada ratito y te enseñaré algunas técnicas para regular tu emoción.

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