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Escuchar "Tome su café mañanero: reduce en 15% los riesgos de muerte."
Síntesis del Episodio
El café en la mañana tiene un efecto positivo en el cuerpo y
de manera ideal solo durante las primeras horas del día. La cafeína que se consume en la tarde es la que nos puede causar daños.
Las personas que están acostumbradas que están acostumbradas a tomar café todos los días y dejan de hacerlo, proceden a sentir dolores de cabeza. Sí quiren reducir su consumo de café hacerlo de manera lenta.
de manera ideal solo durante las primeras horas del día. La cafeína que se consume en la tarde es la que nos puede causar daños.
Las personas que están acostumbradas que están acostumbradas a tomar café todos los días y dejan de hacerlo, proceden a sentir dolores de cabeza. Sí quiren reducir su consumo de café hacerlo de manera lenta.
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