En este episodio de Alquimia Interior, Patti Leal te invita a mirar de frente esa emoción que todos evitamos: el miedo. Más que un enemigo, el miedo puede ser un maestro profundo que revela nuestras heridas, creencias y límites autoimpuestos. Patti te guía desde la comprensión biológica del miedo —esas reacciones físicas que paralizan o impulsan— hasta su origen emocional en la infancia y cómo influye en la forma en que amamos, decidimos y vivimos.

A través de reflexiones, ejemplos y herramientas de conciencia, aprenderás a reconectar con tu niño interior, a reeducar tu mente para no reaccionar desde el temor y a cultivar amor y confianza como antídotos naturales. Patti propone una alquimia emocional: transformar el miedo en sabiduría, independencia y plenitud.

Este episodio es un recordatorio poderoso de que la libertad comienza cuando dejas de huir de ti mismo. Respira, obsérvate y permite que el miedo te muestre lo que eres capaz de superar. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com
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