¿Por qué sufrimos los seres humanos?

05/07/2020 10 min Temporada 1 Episodio 1

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Síntesis del Episodio

La conciencia del pasado, el presente y el futuro, determinan nuestro estado de ánimo. Pensar en el pasado nos causa tristeza y depresión. Pensar en el futuro nos causa angustia, estrés y ansiedad. Solo vivir el presente aquí-ahora nos genera paz, tranquilidad, alegría y felicidad.