Mindfulness - Meditación 10´ para pincipiantes - Con breve introducción.

02/04/2020 14 min
Mindfulness - Meditación 10´ para pincipiantes - Con breve introducción.

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Síntesis del Episodio

Mindfulness - Meditación 10´ - Reducción del estrés basada en la atención plena.
Indicada para aquellos que comienzan a explorar este maravilloso camino, conducente a obtener un estado meditativo de vida, con el fin de lograr vivir en plenitud, con armonía, paz y serenidad.

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