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Escuchar "Claves para controlar tus impulsos"
Síntesis del Episodio
Descubre estrategias prácticas para aprender a gestionar tus impulsos emocionales y tomar decisiones más conscientes. En este episodio, exploramos cómo identificar los detonantes emocionales, cultivar la paciencia y encontrar el equilibrio interior para mejorar tus relaciones y bienestar. ¡Un giro hacia una vida más serena y plena!
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