ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "ZTM Ed. 85 Keep fit: Descansa (de verdad)"
Síntesis del Episodio
Teóricamente, las personas suelen descansar en las noches o los fines de semana, pero en realidad no tienen un sueño reparador ni logran desconectarse de sus preocupaciones diarias. Esto les resta productividad durante el día y les genera enfermedades físicas y mentales. Aprende a establecer una rutina para dormir mejor y para aprovechar los momentos de ocio de manera que, antes de producirte más estrés, te ayuden a controlarlo.
Más episodios del podcast Zen Trading Magazine
En palabras de… Vlad Tenev “La tokenización es un tren que se comerá al sistema financiero”
25/11/2025
Negocios ¿Es la IA una burbuja a punto de explotar o el siguiente boom que no se detendrá jamás?
25/11/2025