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Escuchar "RESET 180 | Preparando un Brunch Navideño saludable, Come saludable en navidad con la familia!"
Síntesis del Episodio
Prepárate para un brunch navideño lleno de sabor y bienestar con Reset 180
En este episodio especial, Flavia Espinet te enseña cómo preparar un brunch navideño que combina tradición y salud en cada bocado. 🎅🥗 Aprende a equilibrar nutrientes mientras disfrutas de recetas festivas que sorprenderán a tu familia y amigos. Desde opciones ligeras y nutritivas hasta platos que celebran los sabores de la temporada, este episodio tiene todo lo que necesitas para disfrutar de las fiestas sin culpa. 🍴🌟
Además, Flavia comparte consejos prácticos para organizar tu tiempo en la cocina y mantener el equilibrio en medio de la temporada más ocupada del año. ¡Es la guía perfecta para cerrar el año con energía positiva y bienestar! 💚✨
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