Síntesis del Episodio "Ya Va: Paren el mundo que me quiero bajar"

En este episodio le doy una mirada a la necesidad de parar el mundo y bajarme un ratico, a los síntomas de la ansiedad, a la importancia de pedir ayuda, soltar lo que no podemos controlar, reconocer nuestras vulnerabilidades, y decir ¡Ya va! para ponernos la máscara de oxígeno y así poder ayudar a otros mientras seguimos aprendiendo de la vida. | Ya Va es una idea original de Luz Hernández R. | Puedes obtener más información de este episodio y escribirnos a través de IG: @yava.es / Tw: @yava_es

Escuchar "Ya Va: Paren el mundo que me quiero bajar"

Más episodios del podcast Ya Va

• Ya Va: ¿Soy tan buena como dicen? Y el síndrome del impostor
• Ya Va: Escribir como catarsis, con Marianne Díaz Hernández
• Ya Va: Vámonos de viaje!
• Ya Va: Esperar es pulir la paciencia
• Ya Va: Yo no dije eso
• Ya Va: Ya Vengo - Pero antes ¿Qué estamos haciendo con nuestro tiempo y energía?
• Ya Va: Todo Pasa. Ten Valor.
• Ya Va: ¡Bájale dos!
• Ya Va: Paren el mundo que me quiero bajar
• Ya Va: ¿Qué es esto?