El trauma es un evento, una serie de eventos o un conjunto de circunstancias que una persona experimenta como daños físicos o emocionales y tiene efectos negativos duraderos en el bienestar mental, físico, emocional o espiritual de la persona. 
Según el Centro para el Control de Enfermedades (CDC) y la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA), existen seis principios rectores que tienen como objetivo aumentar la conciencia sobre el impacto que el trauma puede tener en las comunidades. Al centrarnos en estos principios, podemos promover la resiliencia y prevenir el trauma:

Seguridad
Confiabilidad y transparencia
Apoyo de los compañeros
colaboracion y reciprocidad
Empoderamiento y elección
Cuestiones culturales, históricas y de género 

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Zarita Herasme-Terrero
Especialista en Capacitación Informada sobre Trauma
(717) 471-7723
[email protected] 
https://www.cityoflancasterpa.gov/

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