Síntesis del Episodio "Cómo afecta psicológicamente usar mascarilla"

Reflexionamos sobre las implicaciones sociales y psicológicas del uso de la mascarilla y cómo vencer algunos de ls problemas que nos genera

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• Evaluar las rutinas establecidas durante el periodo de confinamiento
• Percepción de riesgo durante la fase de desescalada
• La tristeza no nos gusta, pero tenemos que permitírnosla
• Exclusión social durante el confinamiento y el apoyo de Fundnación Atenea
• Permiso para salir a pasear los niños y niñas
• T.O.C. (especialmente el de limpieza) durant el coronavirus
• Fobias durante la cuarentena por coronavirus
• Gestión del miedo durante la cuarentena por Covid-19
• Permitirnos estar triste durante el confinamiento
• Lo que la cuarentena nos ha enseñado
• Gestión de la información y bulos durante la pandemia de coronavirus
• Estrategias de gestión de la ansiedad durante la cuarentena
• Establecer pautas durante la cuarentena por coronavirus
• Cómo gestionar el final de la cuarentena
• Psicología y coronavirus
• Miedo y emociones coronavirus
• Cómo gestionar emocionalmente le contagio por Covid19 de un familiar
• Resiliencia para superar la cuarentena por coronavirus