¡Bienvenidas! A nuestro espacio Activa tu Vida donde mi propósito es poder apoyarte, guiarte, motivarte y que juntas aprendamos, trabajemos nuestras metas de salud y bienestar para lograr un mejor estilo de vida saludable. Como poder a su vez nutrir nuestra mente y espíritu a través de temas diferentes que nos lleven a ser la mejor versión de nosotras mismas. En este episodio te hablaré y brindaré 5 principios básicos que yo he puesto en práctica y que tú debes tomar en consideración para poder llevar una alimentación saludable. Te invito a suscribirte en el Podcast dejar tu reseña y comentarios en iTunes. Puedes escucharme en Spotify, Apple Podcast, si tienes Android en Sticher, Ivoox, YouTube y por la Web. En este enlace podrás encontrarlo todo: https://linktr.ee/estilodevidaconwilma. Compártelo con alguien más que también le pueda ser de gran valor. Se parte de mi comunidad en las redes en: https://www.facebook.com/estilodevidawilmarie/ https://www.instagram.com/estilodevidawilmarie/, me encantará poder conocerte. Recuerda "Cambia de Hábitos y Activa tu Vida" se trata de hacerlo un Estilo de Vida. ¡Bendiciones!

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