Escuchar "8. “Del miedo al mensaje, cómo hablar en público desde el corazón”"
Síntesis del Episodio
Respirar profundamente es tu ancla para calmar el cuerpo y despejar la mente antes de hablar en público. Relajar músculos, sentir el apoyo del público y recordar que estamos conectados nos libera del miedo. Habla como con tus amigos: con sencillez, claridad y un corazón abierto.
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