Ep. 4 - Jengibre, Ginger, Micromeditación guiada, visualización.

09/09/2025 6 min
Ep. 4 - Jengibre, Ginger,  Micromeditación guiada, visualización.

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Síntesis del Episodio

Jengibre – fuerza y valentía para seguirEn esta meditación con Jengibre descubrirás cómo su aroma cálido y especiado despierta tu energía vital, fortalece tu cuerpo y disuelve la inseguridad. A nivel físico, aporta circulación, digestión y vitalidad; en la mente, claridad y enfoque; en las emociones, confianza y coraje. Una práctica corta para encender tu fuego interior, recuperar energía y avanzar con decisión hacia tus proyectos.