Es una filosofía de vida para priorizar la calidad sobre cantidad, es elegir vivir una vida mas consciente, desacelerando el ritmo con el que vivimos en esta sociedad moderna tan acelerada. Es una decisión que tomas de manera consciente cuando ves que tu ritmo de vida va tan deprisa que te abruma vivir de esa manera en este capitulo yo me expreso según mi experiencia.

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