La incertidumbre es una constante en el emprendimiento. Nunca sabes qué va a pasar en el futuro y si es el éxito o el fracaso el que te espera tras una esquina. Saber sostenerla, manejarla y afrontarla con tranquilidad es una actitud vital para que no te desborde y acabes comido por la ansiedad y el estrés. En este episodio, analizo su proceso de activación, sus principales disparadores y 6 técnicas o prácticas para reducir su impacto emocional. 👉Si te gusta lo que oyes, suscríbete al podcast y dale una buena valoración.👉Si quieres compartir tu caso concreto, mándame un email o un audio a [email protected]

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