ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Meditación Guiada Mindfulness para iniciar el día "
Síntesis del Episodio
En este episodio, realizaremos una meditación para iniciar el día. Te ayudará a iniciar la rutina con calma, consciente y presente.
Más episodios del podcast Vivir Presente
Respiración para conectar con el disfrute
17/07/2022
Meditación para dormir y descansar
14/06/2022
Meditación Tonglen
25/02/2022
Visualización Abrazo a Niña Interior
20/01/2022
Las tormentas y las crisis
06/09/2021
Vivir Presente (Trailer)
05/09/2021