Escuchar "T3 E8 Cómo lograr un cambio de hábitos"
Síntesis del Episodio
Bienvenidx a un nuevo episodio de Vivir lo que es, esperamos que te guste el contenido de hoy relacionado a cómo desarrollar y mantener un nuevo hábito.
Sabemos que es un deseo de muchas personas poder cambiar o reemplazar hábitos para mejorar su calidad de vida y hoy quisimos conversarlo desde nuestro enfoque de autocompasión y compromiso valórico.
Cuéntanos qué te pareció este episodio!
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