T3 E8 Cómo lograr un cambio de hábitos

03/05/2023 28 min

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Síntesis del Episodio

Bienvenidx a un nuevo episodio de Vivir lo que es, esperamos que te guste el contenido de hoy relacionado a cómo desarrollar y mantener un nuevo hábito.
Sabemos que es un deseo de muchas personas poder cambiar o reemplazar hábitos para mejorar su calidad de vida y hoy quisimos conversarlo desde nuestro enfoque de autocompasión y compromiso valórico.
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