Principios de la alimentación intuitiva Parte III

02/06/2021 21 min

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Síntesis del Episodio

En el episodio de hoy Geraldine te acompaña a revisar los últimos 3 principios de la Alimentación intuitiva: respetar el cuerpo, movimiento amable y honrar la salud a través de una nutrición amable.
Esperamos ayudar a comprender que este paradigma permite paz mental y tiene fundamentos que van mucho más allá del solo hecho de comer.
Intentamos dar sentido a la relación con el cuerpo y al autocuidado