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Escuchar "Principios de la alimentación intuitiva Parte I"
Síntesis del Episodio
Hoy te traemos un pedacito de cómo los principios de la alimentación intuitiva pueden ser implementados en la vida diaria.
La cultura de dieta se camufla y esconde de maneras muy sutiles y astutas, predisponiendo a que el ciclo de dietas y restricción se perpetúe, por lo mismo nos interesa ayudarte a detectarla y comenzar a cuidar de tu relación con la comida de manera gentil.
La cultura de dieta se camufla y esconde de maneras muy sutiles y astutas, predisponiendo a que el ciclo de dietas y restricción se perpetúe, por lo mismo nos interesa ayudarte a detectarla y comenzar a cuidar de tu relación con la comida de manera gentil.
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