Hola a todxs! Hoy lxs invitamos a acompañarnos en este capítulo especial en el que entrevistamos a la Nutricionista Valeria Rueda de @vivetunutricion (en Instagram) y conversamos de nuestras experiencias personales y profesionales acercándonos al mindfulness y la alimentación consciente.
Revisamos algunos mitos en torno a este tema y cómo podemos implementar de manera realista este enfoque en nuestra vida diaria.
Esperamos que nos compartan sus experiencias y comentarios en nuestro instagram @vivirloqueespodcast o al correo electrónico [email protected]

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