ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Adultos neurodiversos: del diagnóstico al autocuidado (con Eli Azcárraga)"
Síntesis del Episodio
Send us a textMuchas personas llegan al diagnóstico en la adultez y se preguntan: “¿y ahora qué?”. Eli Azcárraga y yo exploramos claves para transitar la culpa, resignificar la historia personal y construir rutinas sostenibles: regulación sensorial, límites claros, descansos, y negociación de apoyos. Además, abordamos cómo hablar con la familia, pedir ayuda sin pena y navegar el entorno laboral. Un episodio cálido y práctico para acompañar tu proceso —o el de alguien que amas— con información y compasión.Inicia tu terapia en tuterapia.com.mx Síguenos en Instagram: @tuterapiamxTiktok: @tuterpiamxGrabado en Noox RecordsProducido por: Iván Lopto, Daniel Lopto y Manuel Vargas Mena Música: Isaack CigalesSupport the show