En este episodio exploramos el Dosha Pitta, la energía del fuego y el agua que gobierna la transformación, la digestión y la claridad mental. Aprenderás cómo reconocer sus señales de desequilibrio —como irritabilidad, acidez, inflamación o exceso de autoexigencia— y descubrirás cómo mantener su fuego interior en equilibrio .

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