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Escuchar "¿Qué son y qué hacer ante una crisis de ansiedad?"
Síntesis del Episodio
En este capítulo platicamos sobre qué son, qué hacer y cómo prevenir las crisis de ansiedad. En esta época de tanta incertidumbre han aumentado muchos los casos de crisis de ansiedad y de depresión, es muy importante estar consciente de lo que estamos pasando para tomar las medidas pertinentes.
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