¿Estás lidiando con el hígado graso? Descubre cómo puedes prevenir y revertir esta condición con la ayuda de una dieta adecuada. En este video, te mostraremos los mejores alimentos para mantener una salud hepática óptima, así como algunos consejos adicionales para mejorar tu estilo de vida. Aprende cómo puedes recuperar la salud de tu hígado y prevenir el hígado graso con estos sencillos cambios en tu dieta y estilo de vida.00:00 Alimentos que debes evitar si tienes hígado graso00:21 Esto puedes tomar para prevenir hígado graso00:49 Qué es el hígado graso?01:46 Cómo revertir hígado graso?03:01 Alimentos que puedes comer03:08 Ayuda a reducir encimas hepáticas anormales03:53 Evita la acumulación de grasa04:46 Reduce el riesgo de hígado graso05:13 Reduce la glucosa y la azúcar en sangre06:05 Reduce la inflamación06:26 Reduce el riesgo de múltiples enfermedades07:18 Desinflama07:55 Reduce marcadores de daño hepático08:17 Antioxidante natural para combatir el hígado graso08:50 Reduce el colesterol total09:23 Sirve para la salud en general★☆★ ¿Quieres una cita privada con nosotros? ★☆★ ► https://adrianyepez.com/citas★☆★ Crema ANTICELULITIS (NUEVO PRODUCTO) ★☆★ ► https://amzn.to/34wK83s★☆★ Canal de Telegram ★☆★► https://t.me/adrianyepeztelegramCanal RECETARIO ► https://bit.ly/3LPo2Zn★☆★ Suscríbete GRATIS a mi boletín para recibir mis recetas ESCRITAS ★☆★ ► https://adrianyepez.com/boletinEstudios► https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32920163/► https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8088717/#CR13► https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8073814/► https://link.springer.com/article/10.1007/s12664-019-00937-8► https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8073814/► https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5019889/► https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7772219/► https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/liv.14164► https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26955623/► https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7354004/► https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31557727/Para más información puedes llamar o escribir al +593 998290950 o +1 (833) 855-0968► https://wa.me/593988773870► https://wa.me/593989655831

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