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Escuchar "Microbiota intestinal ¿Cómo influye en tus emociones y qué hacer para cuidarla?"
Síntesis del Episodio
Cada vez hay más evidencia de que la microbiota intestinal o las bacterias del intestino tienen un papel más allá de la digestión, pues influyen incluso en el estado de ánimo y en el desarrollo de enfermedades crónicas. Al respecto, el Dr. Edilberto Peña, neuropsiquiatra, nos da las claves para cuidar la microbiota y así tener una mejor salud en general.