Conocemos la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer, entender y manejar sus nuestras emociones, así como las de las personas a nuestros alrededor.

Con inteligencia emocional  se facilitan las relaciones interpersonales, así como la obtención de metas, el manejo del estrés y la resolución de problemas.

En este podcast te hablo de forma resumida de la importancia de sintonizar con
nuestras propias emociones y el impacto que estas tienen en nosotros y quienes nos rodean.

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