Podcast de vida consciente, mindfulness y meditaciónes Aquí encontraras meditaciones hechas con mucho amor y pensadas para acompañarte en cualquier momento del día que necesites conectar contigo, conectar con tu centro.

Últimos episodios del podcast Vida consciente: Carmen Mindfulness

• Así puedes ser feliz
• Meditación Baño de bosque
• Meditación para dormir plácidamente
• Reflexión sobre "ser" Humanos
• Reflexión sobre las fiestas navidades y covid
• 5 min de gratitud para comenzar el día
• Reflexion: Actitudes mindfulness
• Reflexión: Problemas para dormir.
• Escaner corporal para dormir.
• Meditación para confiar
• Despedir el día, Meditación para dormir
• Reflexión : Felicidad
• Conversacion : Respiración
• Bienvenid@ a este espacio
• Meditación para reconfortarte.
• Meditación: Habitando tu cuerpo
• Meditación para comenzar el día
• Meditacion guiada: Calma
• ¿Que es mindfulness?
• Meditación de autocompasión
• Meditación Metta : enviar amor
• Meditación para relajarte