Vida compasiva basada en mindfulness

Vida compasiva basada en mindfulness

Por: Desclée De Brouwer
24 prácticas del libro Vida compasiva basada en mindfulness. Locutadas por Mercedes de la Torre Salamanqués, Licenciada en filosofía.
23 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Vida compasiva basada en mindfulness

Practica 2.8.3 La corriente de la consciencia 28/12/2017
Practica 2.8.2 Un escaneo corporal compasivo 28/12/2017
Practica 2.7.1 La ecuanimidad 28/12/2017
Practica 2.6.6 Meditación de amabilidad – Todos los seres 28/12/2017
Practica 2.6.5 Saborear y revisitar lo bueno 28/12/2017
Practica 2.6.2c Perdonar a los demás 28/12/2017
Practica 2.6.2b Pedir perdón 28/12/2017
Practica 2.6.2a Perdonarnos a nosotros mismos 28/12/2017
Practica 2.5.5 La respiración compasiva 28/12/2017
Practica 2.5.4 La meditación de amabilidad – Una persona difícil o una dificultad interna 28/12/2017
Practica 2.4.6 Amabilidad para con el cuerpo 28/12/2017
Practica 2.4.5 Meditación de amabilidad – Una persona neutra 28/12/2017
Practica 2.4.4 Meditación de amabilidad – Un buen amigo 28/12/2017
Practica 2.4.2 El modo compasión 28/12/2017
Practica 2.3.9 Meditación de amabilidad – Un benefactor 28/12/2017
Practica 2.3.7 Reconocer los patrones internos 28/12/2017
Practica 2.3.1 Hacer frente al deseo de manera compasiva 27/12/2017
Practica 2.2.11 El compañero compasivo 27/12/2017
Practica 2.2.8 Espacio de respiración con compasión – haciendo frente al dolor emocional 27/12/2017
Practica 2.2.2 Hacer frente a la resistencia de manera compasiva 27/12/2017
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