Un viaje interior, que comienza con una meditación, va avanzando a detectar un malestar, a regular las emociones relacionadas con el mismo. A través de la respiración se va profundizando en nosotros mismos hasta llegar a las preguntas esenciales, la felicidad no está fuera, está dentro de mí, qué hacer para conectar con aquello que nos hace felices? esto es lo mejor que podemos aportar al momento presente, donde sacude el miedo y la rabia por doquier. Nos queda nuestra humanidad, nuestra felicidad que se encuentra en nuestro interior...

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