ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "E37. Menopausia & Sofocos. La VERDADERA razón y la solución completa."
Síntesis del Episodio
Me han llegado preguntas como:
Cómo prevenir la MENOPAUSIA, cómo tratarla, cuánto dura y cuáles son sus síntomas.
Y es que nos han presentado la #menopausia como una enfermedad.
Como algo horrible que hay que esconder y callar y como una etapa inevitablemente llena de sofocos e incomodidades.
😩
Déjame decirte algo amiga, la menopausia es un rito de paso, así como lo es la pubertad, el embarazo y el parto.
DALE AL PLAY y aprendamos juntas en este episodio:
⭐️ No todo lo que nos quita un síntoma quiere decir que sea bueno para la salud.
⭐️ Por qué añadir estrógeno no es bueno.
⭐️ Por qué al añadirlo, se quitan los sofocos.
⭐️ Los 3 ritos de paso de una mujer y cómo honrarlos y respetarlos.
⭐️ Por qué te sientes mal y/o con sofocos en la menopausia.
⭐️ Qué es un sofoco realmente.
⭐️ Qué podemos hacer para controlar estos sofocos (10 Tips + 1).
⭐️ Por qué tomar estrógeno no es la solución real.
Comparte con tus amigas (estén en la menopausia o no) y amigos para que aprendan a acompañarnos 🌞
📘 Libro mencionado en el episodio:
The Ultimate Guide to Methylene Blue de Mark Sloan.
----------------------------
Este episodio está patrocinado por TI (gracias por suscribirte, compartir y dejar una review para apoyarlo) y mis productos y cursos:
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Stitcher | https://www.stitcher.com/s?fid=681030
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⭐️ Qué es un sofoco realmente.
⭐️ Qué podemos hacer para controlar estos sofocos (10 Tips + 1).
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