Pasamos la mayor parte del tiempo en el trabajo. Las encuestas dicen que trabajamos una media de 36.6 horas a la semana, eso son unas 7.30h al día. Habrá quien no llegue a esa cifra, y habrá quien la duplique. Lo que es seguro es que pasamos muchas horas en el lugar de trabajo, por ello es importante que éste sea saludable, nos de energía, capacidad de concentración, nos haga ser productivos/as y que nos haga sentir a gusto.

Muchas veces por desconocimiento, nuestro lugar de trabajo no cumple ni de lejos con la mitad de estos requisitos. ¿Y tú? ¿Piensas que trabajas en un espacio saludable y que te recarga o todo lo contrario? Si le das al Play, te lo cuento todo :)

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