En este episodio comprenderemos que los seres humanos debemos cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente desde la juventud , para poder enfrentar el paso del tiempo en mejores condiciones.La etapa de la vida que todos conocemos como "tercera edad" comprende a las personas que en la actualidad se les lama "adultos en plenitud" o "adultos mayores " , nombre que refleja un época de gran riqueza y sabiduria.Reflexionemos :¿Como va a cambiar mi cuerpo o mi forma de pensar en la tercera edad?¿Como se alterara el orden familiar ?¿Como me ira a tratar de familia ?¿Que pienso de las personas de la tercera edad y como los trato?La vejez no tiene que ser una época triste , deprimente, solitaria y sin actividades por el contrario; es el momento de volver a ser dueños de nuestro tiempo, ahora que los hijos han tomado su camino.Busca nuestros cursos y talleres en nuestras redes y paginas :https://www.anspac.org.mxhttps://www.facebook.com/anspac.oficial/https://www.youtube.com/channel/UCpveUIAKvcuDVTRogTTVgaQ?view_as=subscriberhttps://www.instagram.com/anspac_oficial/?hl=es-lahttps://www.anspac.org.mx/category/anspac/

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